Kate Hudsons inspirierendste Ratschläge aller Zeiten zu Fitness, Ernährung, Gesundheit und Wellness
- Kategorie: Promi-Körper
Nathan Congleton/NBC/Getty Images
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Kate Hudsonist lustig, quirlig, erfolgreich, smart und schön. Aber wenn es eine Sache gibt, für die die Schauspielerin zum Synonym geworden ist, dann ist es Wellness. Die Mitbegründerin von Fabletics, die diesen Freitag, den 19. April, 40 Jahre alt wird, war noch nie klüger mit den inspirierenden Lebensratschlägen, die sie teilt – oder mit ihren eigenen gesunden Bemühungen.
Kürzlich hat die Mutter von drei Söhnen Ryder, 15 (mit Ex-EhemannChris Robinson) und Bingham, 7 (mit Ex-VerlobterTom Bellamy, und 6 Monate alte Tochter Rani Rose (mit FreundDanny Fujikawa) – hat sich als WW-Botschafterin für 2019 angemeldet, um das mit Rani zugenommene Schwangerschaftsgewicht zu reduzieren. Als die Gesundheitsguruin ihren Fans die Neuigkeiten auf Instagram mitteilte, teilte sie auch ihre Motivation mit: Mein „Warum“ sind wirklich meine Kinder und meine Familie und ein langes Leben – so lange wie möglich hier sein zu wollen, sagte sie in einem Video. Und ich sagte nur: ‚OK, ich werde das versuchen.‘
Seit Ranis Geburt verstärkte die Gründerin der umweltfreundlichen Modelinie Happy x Nature – die Schlagzeilen machte, als sie sagte, dass sie und der Vater des Babys ihre Tochter mit einem geschlechtslosen Ansatz erziehen würden – auch ihre Fitnessbemühungen mit einem täglichen Programm, das Pilates und Yoga umfasst , intensives Krafttraining und Cardio-Einheiten. Sie ist sehr aktiv, musste aber diszipliniert bleiben, erzählt eine QuelleUns. Es hat eine Weile gedauert, aber sie ist sehr zufrieden mit den Ergebnissen – die sie sechs Monate nach der Geburt zeigte.
DerZiemlich glücklich: Gesunde Wege, Ihren Körper zu liebenDer Autor freut sich ebenso über das große 4:0. Die Quelle fügt hinzu, dass es gefällt, Freunde zu sehenGwyneth Paltrow,Reese WitherspoonundJennifer GarnerKick ass after 40 hat Hudson für den Meilenstein begeistert: Kate ist an einem großartigen Ort in ihrem Leben und fühlt sich sehr wohl in einem neuen Jahrzehnt. Sie freut sich, dem Club beizutreten. Sie macht sich keine Sorgen um Falten oder graue Haare. Sie hat das Gefühl, dass mit dem Alter alles besser wird.
Kate regt sich nicht über Dinge auf und weiß, dass alle auftretenden Schwierigkeiten irgendwann vergehen werden, fügt die Quelle des Stars hinzu. Sie ist zu beschäftigt damit, jeden Tag zu genießen.
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