Katie Lee denkt über ihren postpartalen Körper nach, nachdem sie das Pre-Baby-Gewicht erreicht hat

• Kategorie: Promi-Mütter

Körperpositiv nach Baby!Katie Lee10 Monate nach der Geburt ihrer Tochter Iris über ihre postpartale Körperreise nachgedacht.

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Ich habe viel darüber nachgedacht, was es bedeutet, „meinen Körper zurückzubekommen“, nachdem ich ein Baby bekommen habe, beschriftete der 39-jährige Koch ein Instagram-Selfie am Donnerstag, dem 8. Juli. Ich habe kürzlich mein Gewicht vor der Geburt erreicht, aber es geht wirklich nicht um die Zahl auf der Waage. Wir verbringen neun Monate damit, zu wachsen, zu expandieren und so viele Veränderungen zu erleben, dann kommt die Geburt, was für mich der einfachere Teil war. Worauf ich überhaupt nicht vorbereitet war, war die Erholung nach der Geburt.

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Ein Beitrag von Katie Lee Biegel (@katieleebiegel)

Die aus West Virginia stammende Frau hatte nicht nur solide sechs Wochen lang ziemliche Schmerzen, sondern sie brauchte auch viel länger, um körperlich zu heilen, als sie erwartet hatte.

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Ich konnte einige Monate nicht trainieren (nicht, dass ich sowieso wirklich die Zeit oder Energie dafür hätte), dasEndloses SommerkochbuchAutor im Social-Media-Upload erklärt. Ich kümmerte mich nicht wirklich darum, meine üblichen gesunden Lebensmittel zu essen, ich würde einfach etwas schnappen. Als Iris etwas älter wurde und wir mehr in einen Groove gerieten (d.h. als sie endlich anfing, ein Nickerchen zu machen!!), fing ich an, wieder zu mir selbst zu finden. Sport, meine großen Salate, meine Haare föhnen! Jetzt gehe ich jeden Tag mit Iris in ihrem Kinderwagen spazieren, ich mache postnatale und Pilates-Workouts. … Ich habe endlich das Gefühl, dass mein Körper zurück ist, nicht nur wegen der Zahl auf der Waage, sondern ich fühle mich wieder stark und gesund.

Das VorherigeSpitzenkochDie Gastgeberin bemerkte, dass ihr Körper nicht zu 100 Prozent dort ist, wo sie war, bevor sie die Kleine gezeugt hatte, und kam zu dem Schluss: Meine Hose ist zwei Nummern größer und sie könnte sehr gut so bleiben, was in Ordnung ist. Ich möchte weiter an meinem allgemeinen Wohlbefinden arbeiten, aber ich bin auf dem richtigen Weg.

Lee und ihr Mann,Ryan Biegel,begrüßten ihr kleines Mädchenim September 2020, nachdem sie zuvor mit der Fruchtbarkeit zu kämpfen hatte.

Katie Lee. Mediapunch/Shutterstock

Willkommen, Baby Iris Marion Biegel, dieKomforttischDer Autor hat damals Krankenhausfotos mit dem Neugeborenen beschriftet. Unsere Herzen sind so voll.

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Die KücheCohost schwärmte am Muttertag im Mai von ihrer neuen Rolle und schrieb über Instagram: Ich liebe dieses kleine Mädchen wie verrückt. Seit ich Mutter geworden bin, habe ich einen ganz neuen Respekt vor meiner Mutter gefunden. Ich weiß jetzt, wie sehr sie mich liebt.

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