Kendall Jenners Bikini Body Evolution ist überraschend episch
- Kategorie: Promi-Körper
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Sicher,Kendall Jennerist ein gefragtes, professionelles Model. Aber obwohl sie vielleicht mit großartiger Genetik gesegnet war, bedeutet das nicht, dass ihr Körper gleich aussah, seit sie angefangen hat, über die Laufstege zu laufen oder auf Reisen mit ihrer ultra-berühmten Familie in Bikinis zu posieren.
Immer groß und schlank, ist es immer noch klar aus Kendalls früheren Tagen der BildschirmzeitMit den Kardashians Schritt haltenzu ihrer Zeit als etablierte Heiratsantragstellerin für Victoria’s Secret, La Perla und mehr, dass sie sich der Pflege ihrer Gesundheit und ihres Körpers verschrieben hat.
Und obwohl sie zugegeben hat, dass sie Cardio nicht liebt, ist sie immer bereit, Kräftigungs- und Kräftigungsübungen zu machen – besonders an ihrem Lieblingskörperteil, um zu trainieren. Manchmal, wenn ich fernsehe, denke ich mir: „Ich sollte jetzt Crunches und Sit-ups machen“, schrieb sie 2017 auf ihrer App und Website über ihre Bauchmuskelübungen. Dann stehe ich von der Couch auf und mache es. Sie enthüllte auch ihre 11-minütige Routine für zu Hause, die Planken, Crunches, Beinheben und andere Standbys umfasst.
Wie ihre SchwesternKim,KhloéundKourtney KardashianundKylie Jenner, Sie hat mit verschiedenen gearbeitetA-List-Trainer, einschließlichGunnar Petersen, und hat eine Vielzahl von Übungstechniken ausprobiert, darunter HIIT-Zirkel, Barre und Boxen.
Die Leute werden es schwer glauben, sagte PetersonUnsvor Jenners Victoria’s Secret Modenschau 2016, aber dieses Mädchen macht Kniebeugen, Kreuzheben und Klimmzüge. Ein paar andere Fitness-Tricks vor dem Laufsteg, die sie im Ärmel hat? Viel Schieben auf dem Schlitten, viel Arbeit mit seitlichen Bändern auf und ab der Strecke, fügte Peterson hinzu, und viele Cardio-Intervalle mit sehr hoher Intensität.
Und wie jedes lebenslustige Supermodel , Kendall, die im November 2018 23 Jahre alt wurde, liebt es, ihre harte Arbeit zu zeigen, indem sie Bikinis am Strand, am Pool und in Spiegel-Selfies trägt. Blättern Sie durch, um Kendalls Entwicklung des Bikinikörpers zu sehen!