Stars, die sich inmitten der Coronavirus-Pandemie über psychische Gesundheit ausgesprochen haben: Shawn Mendes, Lili Reinhart und mehr

Shawn Mendes Lili Reinhart Coronavirus psychische Gesundheit

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Nach innen schauen. Die Coronavirus-Pandemie betrifft Menschen aus allen Lebensbereichen – und hat ihren Tribut in allen Aspekten des täglichen Lebens gefordert.

Zusätzlich zuHollywood-Produktionen stoppenund die Umwandlung von Modehäusern in Fabriken für Masken und persönliche Schutzausrüstung, Prominente und Bürger gleichermaßenKampf gegen psychische Problemeund die Höhen und Tiefen, die durch den Stress der Krise und der Quarantäne verursacht wurden.

Lili Reinhart,Shawn MendesundJulianne Houghhaben sich gegenüber ihren Anhängern über ihre persönlichen Kämpfe geöffnet und Tipps zur Linderung der Ängste vor COVID-19 und der neuen Normalität gegeben.

Es war ein unglaublich harter Monat für uns alle, dieRiverdaleSternschrieb über Instagramam 17. April. Und obwohl diese Quarantäne für diejenigen von uns, die mit psychischer Gesundheit zu kämpfen haben, isolierend und äußerst herausfordernd ist, habe ich in dieser Zeit viel über mich selbst gelernt. Ich habe gelernt, die Menschen in meinem Leben zu schätzen, die mir durch mein Bestes und mein Schlimmstes zur Seite standen.

DerHustlerDie Schauspielerin eröffnete ihre Reise mit ihrem neuen Hund Milo, der von einem größeren Hund angegriffen wurde, und wie sie sich aus der Ferne auf ihre Freunde und Familie stützte.

Am Ende des Tages haben wir nur uns selbst, erklärte sie. Und alles, was wir einander in dieser Zeit bieten können, ist Liebe und Freundlichkeit. Liebe so sehr du kannst, weil die Menschen um dich herum es vielleicht mehr brauchen, als du denkst.

Mendes enthüllte einen Leitfaden zur Pflege der eigenen psychischen Gesundheit in Zeiten erhöhten Stresses und gab zu, dass 10 tiefe Atemzüge in einem Moment des Stresses magisch sind. Er sagte Zeit dass Menschen nicht frustriert sein sollten, wenn sie sich gefangen oder gestresst fühlen.

Dies ist eine schwere Zeit für alle und Sie verdienen Geduld von sich selbst, sagte der kanadische Sänger am 16. April gegenüber der Verkaufsstelle. Meine Emotionen waren überall … an manchen Tagen geht es mir gut, an anderen ist es beängstigend. Die Gefühle laut anzuerkennen hilft mir, sie zu verarbeiten und voranzukommen. Ich versuche, freundlich und mitfühlend zu mir selbst zu sein.

Andere Stars, darunterJan Kramer,Christoph HolzundJosh Gadhaben Fans Liebe und Unterstützung über soziale Medien angeboten. Sie haben sich dafür entschiedenChecklisten teilenüber psychische Gesundheit und weinten neben ihren Anhängern, als sie sich in der turbulenten Zeit solidarisierten.

Scrollen Sie nach unten, um zu sehen, wie Stars inmitten der Coronavirus-Pandemie an ihrer psychischen Gesundheit arbeiten.

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