Wie Nickayla Rivera nach dem Tod von Schwester Naya Rivera aus einem „dunklen Ort“ auftauchte: „Ich bin eine völlig veränderte Person“

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Trauer um ihre Schwester. Nickayla Rivera zurückgekehrt nachYoutubenach einer vierjährigen Pause mit einem Video, das erklärte, wie sie ihr Leben nach dem Tod ihrer Schwester Naya Rivera veränderte.

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Das 28-jährige Model sprach darüber, wie sie neben süßen Heimvideos aus ihrer Kindheit, die sie und ihre Schwester zeigten, wie sie als Kinder durch ihren Hinterhof modelten, ihren Platz vor den Kameras fand. Nickayla bemerkte jedoch, dass sich ihre geistige Gesundheit bis 2019 verschlechtert hatte, als ihre Karriere ein Plateau erreichte. Zu dieser Zeit lebte sie in New York City, Tausende von Kilometern von ihrer Familie in Los Angeles entfernt.

Ich habe viel Vertrauen in mich selbst verloren. Ich wollte aus diesem dunklen Ort heraus, an dem ich mich geistig befand, und ich hatte das Gefühl, dass 2020 mein Jahr werden würde, erklärte der gebürtige Kalifornier in dem 10-minütigen YouTube-Video, das am Montag, dem 10. Januar, hochgeladen wurde.

Während Nickayla sich selbst versprach, mehr für ihre Karriere zu tun, traf die COVID-19-Pandemie nur wenige Monate später ein und zwang sie, einige dringend benötigte Zeit zu Hause zu verbringen. Ich konnte viel Zeit mit meiner Familie verbringen, die ich vorher nicht hatte, weil ich immer auf Reisen war und immer arbeitete, sagte sie.

Nickayla und Naya Rivera. Broadimage/Shutterstock; Invision/AP/Shutterstock

Ihre Zeit mit der Freude Alaun wurde jedoch gekürzt. Meine Familie und ich erlebten einen tragischen Verlust. Im Juli 2020 starb meine Schwester Naya, erinnert sie sich. Und als das passierte, war ich total geschockt. Meine ganze Familie war völlig geschockt. Es war, als würde uns jemand den Teppich unter den Füßen wegziehen und wir hätten es nicht kommen sehen. Der dunkle Ort, an dem ich zuvor war, schritt erst dann voran, als das geschah. Damals machte ich mir keine Gedanken über meine Zukunft. Ich hatte wirklich keine Gedanken an mich selbst. Ich hatte nur Schmerzen.

Nickaylas ältere Schwester wurde am 8. Juli 2020 als vermisst gemeldet, nachdem ihr Sohn Josey, der damals 4 Jahre alt war, allein auf einem Boot gefunden wurde, das sie am Lake Piru in Los Angeles gemietet hatten. Die 33-jährige Schauspielerinwurde für tot erklärtnachdem ihre Leiche am 13. Juli aus dem See geborgen wurde. Naya wird von Josey und Nickayla sowie ihrem Bruder überlebtMichal Rivera, VaterGeorge Riveraund MutterYolanda Previtire.

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Der Verlust derEntschuldigung, nicht EntschuldigungDie Schriftstellerin schickte Nickayla in eine Depression, bis sie beschloss, die Kontrolle über ihre geistige Gesundheit zu übernehmen. Mir wurde klar, dass der Schmerz, den ich erlebte, nirgendwo hingehen würde, bis ich mich entschied, das Gute in dieser Welt zu finden, erklärte Nickayla im Video vom Montag. Also ging ich von da an auf diese Reise, um herauszufinden, wer ich war.

Ihre erste Veränderung bestand darin, ihre schlimmste Angewohnheit, das Dampfen, aufzugeben, die sie vor zwei Jahren aufgegriffen hatte. Damit aufzuhören war wirklich schwer, aber als ich es tat, fühlte ich mich so ermächtigt. Ich hatte das Gefühl, dass ich danach alles tun könnte, sagte sie.

Sie begann auch, sich auf andere Weise für einen gesünderen Lebensstil einzusetzen. Ich fing an, Tagebuch zu führen und begann, über meine Gefühle zu schreiben. Ich sagte nein zu vielen Dingen, die ich nicht tun wollte, aber normalerweise für andere Leute tun würde. Ich fing an, mich an die erste Stelle zu setzen, bemerkte sie. Ich wurde achtsam und beobachtete, wie ich mich jeden Tag fühlte.

Der Vlogger fuhr fort: Ich fing an, mir die schwierigen Fragen zu stellen, was mich davon abhält, ich selbst zu sein? Was ist vergangener Schmerz, an dem ich noch festhalte? Und warum lebe ich nicht, als wäre jeder Tag ein Geschenk? Denn es ist. Als ich anfing, all diese Fragen ehrlich mir selbst zu beantworten, und ich aufhörte, zu lügen, aufhörte, so zu tun, als ich mich selbst fand. Ich kann sagen, dass ich ein völlig veränderter Mensch bin.

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Nickayla, die eine vierjährige Pause von ihrem YouTube-Kanal eingelegt hatte, bevor sie Anfang Januar zurückkehrte, sagte, dass ihre gesamte Sicht auf die menschliche Erfahrung jetzt anders sei, da sich ihre Prioritäten verschoben hätten.

„Bevor ich das Leben so betrachtet habe, als wäre es eine Last wegen kleiner, winziger Dinge, die im Großen und Ganzen keine Rolle spielen“, schloss sie. Jetzt betrachte ich das Leben als das, was es ist: eine Gelegenheit, der Welt zu zeigen, wer du bist, für dein authentisches Selbst und nicht weniger. Sie sagen, wir haben nur ein Leben, also lebe es. Aber ich habe das Gefühl, wir haben nur einen Tag. Wir haben nur einen Moment. Der nächste Moment ist nicht versprochen, also lebe diesen Moment, als hättest du ihn gestohlen.

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