Colbie Caillat: In meinem gesunden Tag

Inside Colbie Caillat Gesunder Tag

Colbie Caillat. Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

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FürColbie Caillat, es gehört mehr dazu, gesund zu sein alsrichtig essenund ausarbeiten. Sicher, diese Aktivitäten sind ein wichtiger Teil ihres Alltags, aber die Sängerin stellt gerne sicher, dass sie sie pflegtPsychische Gesundheitauch. Und genau das tut sie, indem sie mit guten Freunden abhängt, die freie Natur erkundet und während der Coronavirus-Pandemie auf einer Ranch in Tennessee Musik aufnimmt.

Ich war während der Quarantäne hier in Nashville sehr beschäftigt, verrät die Frontfrau von Gone West, 35, exklusiv in der neuen Ausgabe vonUns wöchentlich. Ich lebe auf der Country Rebel Ranch und lerne jeden Tag neue Dinge.

Unter diesen neuen Hobbys, die sie aufgegriffen hat? „Ich habe gelernt, wie man mit einer Kettensäge Brennholz von Bäumen schneidet, die in einem Sturm umgestürzt sind“, sagt der frühere Solo-Sänger von Bubbly. Ich habe [auch] gelernt, einen Traktor zu fahren und Gemüse anzubauen.

Der Grammy-Gewinner wagt sich auch gerne außerhalb der Ranch. Ich liebe es, jeden Tag drei Meilen an der frischen Luft spazieren zu gehen, sagt Caillat und bemerkt, dass sie mit ihrer Freundin aus Kindertagen, Breanna Stotts, auch viel Kajak und Kanu an einem nahe gelegenen Fluss gefahren ist. Es ist so wunderschön!

Erstellenneue Musikist eine weitere Aktivität, die einen Teil ihres Tages einnimmt. Eine frischgebackene Single Caillat – sienannte es beendetmit ihrem Verlobten und Bandkollegen,Justin Jung, nach 10 gemeinsamen Jahren im April – hat hart im Studio gearbeitet, neue Songs geschrieben und aufgenommen.

Ich habe dieses Jahr viele Veränderungen durchgemacht und das Schreiben von Songs ist die perfekte Therapie dafür, gibt der gebürtige Kalifornier zu. Ich habe das Aufnehmen so sehr vermisst.

Scrollen Sie weiter, um zu sehen, wie ein typischer gesunder Tag für Caillat aussieht.

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