Ginger Zee von ABC News spricht über vergangene Selbstmordversuche und ermutigt Fans, ihre psychische Gesundheit „ernst“ zu nehmen

Platz schaffen. ABC News-PersönlichkeitIngwer-Zeeteilte ihren Instagram-Followern zu Ehren der National Suicide Prevention Week eine starke Botschaft mit – und enthüllte eine persönliche Verbindung mit der Sache.

Stars, die ihre Seelen über ihre Kämpfe offengelegt haben

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Dieses Foto bricht mir immer das Herz. Das war während meines ersten richtigen Jobs im Fernsehen bei WEYI, die Meteorologin, 39, hat am Freitag, den 11. September, einen Schnappschuss von sich selbst hinter einem Nachrichtenschalter aufgenommen. Dieses breite, gezwungene Lächeln war nicht lange nach meinem zweiten Selbstmordversuch. Natürlich wusste das niemand auf der Arbeit. Ich war ein Meister darin, meine psychischen Probleme zu verbergen. Vor allem von mir selbst.

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Dieses Foto bricht mir immer das Herz. Das war während meines ersten richtigen Jobs im Fernsehen bei WEYI. Dieses breite, gezwungene Lächeln war nicht lange nach meinem zweiten Selbstmordversuch. Natürlich wusste das niemand auf der Arbeit. Ich war ein Meister darin, meine psychischen Probleme zu verbergen. Vor allem von mir selbst. Es ist #suicidepreventionweek und ich frage mich oft, ob ich an dem Morgen, an dem ich versuchte, mir das Leben zu nehmen, etwas zurückgehen und mir sagen könnte. Ich weiß nicht, ob ich bereit gewesen wäre, es zu hören – ich weiß nicht, ob diese Nachricht helfen wird – aber ich fühle, dass es meine Pflicht ist, darüber zu sprechen – weil ich Glück hatte. Neben dem Glück hatte ich die Unterstützung und die finanziellen Möglichkeiten, um die Hilfe zu erhalten, die ich zur Behandlung meiner psychischen Probleme benötigte. Das hat nicht jeder. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Selbstmordgedanken haben, nehmen Sie sie ernst. Handeln Sie sofort. Scheuen Sie sich nicht, ins Krankenhaus zu gehen, um dringend Hilfe zu erhalten, und sie können Ihnen die richtige Art von Therapie oder Medikament geben, die Sie möglicherweise benötigen. Für Eltern und junge Leute – @childmindinstitute hat einige großartige Informationen und Unterstützung.

Ein Beitrag geteilt vonginger_zee(@ginger_zee) am 11. September 2020 um 4:44 Uhr PDT

DerMit den Sternen tanzenAlauns emotionaler Beitrag kommt am Ende der National Suicide Prevention Week, einer nationalen Kampagne zur Sensibilisierung fürWarnzeichen erkennenvon Selbstmordgedanken und die Verbesserung der psychischen Gesundheitsversorgung.

Ich frage mich oft, ob es irgendetwas gibt, was ich an dem Morgen, an dem ich versuchte, mir das Leben zu nehmen, zurückgehen und mir sagen könnte, fuhr Zee fort. Ich weiß nicht, ob ich bereit gewesen wäre, es zu hören – ich weiß nicht, ob diese Botschaft helfen wird – aber ich fühle, dass es meine Pflicht ist, darüber zu sprechen – weil ich Glück hatte. Neben dem Glück hatte ich die Unterstützung und die finanziellen Möglichkeiten, um die Hilfe zu erhalten, die ich zur Behandlung meiner psychischen Probleme benötigte. Das hat nicht jeder.

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Nachdem sie ihre eigene Geschichte erzählt hat, die Guten Morgen AmerikaKorrespondentermutigte diejenigen, die ihren Beitrag lesen, ihre eigene psychische Gesundheit und die Sorge um andere ernst zu nehmen.

Ginger Zee fühlt sich glücklich, nach vergangenen Selbstmordversuchen Hilfe gefunden zu haben

Ingwer-Zee. MediaPunch/Shutterstock

Handeln Sie sofort, schrieb sie. Scheuen Sie sich nicht, ins Krankenhaus zu gehen, um dringend Hilfe zu erhalten, und sie können Ihnen die richtige Art von Therapie oder Medikament geben, die Sie möglicherweise benötigen. Für Eltern und junge Leute – @childmindinstitute hat einige großartige Informationen und Unterstützung.

Positive Nachrichten von Fans und anderen Nachrichtensprechern überschwemmten die Kommentare von Zees herzlichem Post, darunter Journalisten aus DetroitAlice Smith, die Zee dafür dankte, dass sie durch ihre Fürsprache Leben gerettet hatte. Ohio-ReporterMorgan Parishhinzugefügt, So froh, dass Sie hier sind️️.

Zee ist nicht die einzige Berühmtheit, die sich für Suizidprävention und Bewusstsein für psychische Gesundheit ausspricht. Am Donnerstag, 10.09.Demi Lovato eine lange Instagram-Nachricht geschriebenfür ihre Follower, indem sie sie ermutigt, weiterzumachen und den neuen Song „It’s OK Not To Be OK“ zu teilen.

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Seit meiner Jugend habe ich mit Selbstmordgedanken und Depressionen zu tun gehabt, schrieb sie. Ich bin der lebende Beweis dafür, dass Sie diesen Gedanken niemals nachgeben müssen. Ich hatte viele Tage, an denen ich gekämpft habe, aber bitte lass dieses Lied eine Hymne für jeden sein, der es gerade braucht. Du kannst alles durchstehen, was du gerade durchmachst. Ich bin immer für dich da, du bist nicht allein und ich liebe dich.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in emotionaler Not ist oder Selbstmord in Betracht zieht, rufen Sie die anNationale Rettungsleine für Suizidpräventionunter 1-800-273-TALK (8255).

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