Kim Kardashians Trainerin Melissa Alcantara teilt ein starkes Vorher-Nachher: „Du wirst es zurückbekommen“
- Kategorie: Promi-Körper
Kim Kardashian ihren Trainer gefunden Melissa Alcántara in den Anfängen des Profis als Fitness-Influencer. Jetzt hat der Gesundheitsguru ein neues Vorher-Nachher-Bild geteilt, das zeigt, wie toll sie ist Gewichtsverlust und Body Transformation ist wirklich.
Gewichtsverlust und Transformationen von Prominenten: Vorher-Nachher-Bilder
Artikel lesenSehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram anEin Beitrag geteilt von Melissa Alcántara (@fitgurlmel) am 11. April 2019 um 12:54 Uhr PDT
Am Freitag, 12. April, Alcantara ein Foto gepostet zu Instagram von sich selbst, als sie 2011 mit ihrer Tochter Bella schwanger war, und ein aktuelles Foto, das ihre Sixpack-Bauchmuskeln und ihren muskulösen Körper hervorhebt. Liebe Veteranenmamas, zum ersten Mal Mamas und werdende Mamas, sie hat die Motivationsunterschrift gestartet, 1. Wenn du dafür arbeitest, bekommst du es zurück, manchmal sogar noch besser 2. Dehnungsstreifen sind ok, die meisten gehen weg und du WERDEN SIE AKZEPTIEREN 3. Schlaffe Haut strafft sich, vielleicht nicht, aber sie tut es 4. Es gibt keine magische Creme.
Die Mutter hat ihren Fortschritt beim Abnehmen auf ihrem Konto katalogisiert, @fitgurlmel , seit 2014. Ganz nebenbei wurde Alcantara zum Fitfluencer. Sie begann mit dem Training von Kardashian, 38, nachdem der Reality-Star ihre Social-Media-Beiträge bemerkt hatte. Der gebürtige Bronx ist jetzt ein professioneller Trainer und Bodybuilder und nahm an NBCs teil Die Titan-Spiele im Januar 2019 und gewann.
Kim Kardashian und Trainerin Melissa Alcantara
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Artikel lesenDie zierliche ehemalige Kellnerin, 34, hat offen mit den Fans darüber gesprochen, während der Schwangerschaft bis zu 200 Pfund zu bekommen und zwei Jahre lang 40 zusätzliche Pfund zu behalten. Sie fühlte sich deprimiert und begann, dem Insanity-Programm zu folgen, nachdem sie Ende 2013 eine Infomercial dafür gesehen hatte. Nachdem sie Fortschritte gesehen hatte, machte sie weiter, nahm mehr Gewicht ab, konzentrierte sich auch auf die Ernährung – und erstellte dann ihr eigenes achtwöchiges Körperformungsprogramm.
Wenn sie Kardashians harte Trainingseinheiten leitet, trainiert sie oft mit ihr. Ich habe das Gefühl, das bringt sie dazu und sie sieht, dass ich genauso hart arbeite wie sie, sagte der Profi Uns im Januar 2019.
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Artikel lesenUnd wie sie ihre Fans in ihrem Instagram-Post daran erinnerte, gibt es keine Abkürzungen zu Fitness- und Gesundheitsergebnissen. Es gibt keine Tricks oder Getränke oder Taillentrainer oder spezielle Bauchmuskelübungen, schrieb sie. ES BRAUCHT JAHRE KONSISTENZ!!! IMA SAGE ES LAUTER FÜR DIE MENSCHEN HINTEN! JAHRE SSSSS KONSISTENZ. Bevor Sie also aufhören, fragen Sie sich, ob Sie jemals wirklich angefangen haben!