So hat Jennifer Hudson ihren 80-Pfund-Gewichtsverlust aufrechterhalten

• Kategorie: Promi-Körper

So einfach ist das.Jennifer Hudsonverriet in einem neuen Interview, wie sie ihre 80 Pfund gehalten hatGewichtsverlustüber die Jahre. Sehen Sie im Video oben, was sie zu sagen hatte!

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DerStimme GroßbritannienTrainer, 35, von britischer Talkshow angehaltenLothringenam Mittwoch, den 29. März, wo sie ihr Geheimnis, schlank zu bleiben, enthüllte. Nun, ich habe nicht wirklich Zeit, viel [Übung] zu machen, sagte sie. Ich achte nur darauf, was ich esse. Ich achte sehr darauf, was ich esse, und versuche, diese Mahlzeiten über den Tag zu verteilen.

Hudson fügte hinzu: Wenn es früh am Morgen ist, OK, würde ich noch schlafen, also werde ich jetzt nichts essen. Ich achte sehr darauf, was ich meinem Körper zuführe.

Jennifer Hudson bei den NAACP Awards 2006; Jennifer Hudson nimmt am 29. März 2017 am Finale von „The Voice UK“ in London, Vereinigtes Königreich, teil. Jason Merritt/FilmMagic; Mike Marsland/WireImage

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Sieben Jahre sind seit dem vergangenamerikanisches IdolAlaun begann ihre Reise zur Gewichtsabnahme als Markenbotschafterin für Weight Watchers. In einem Interview im November 2012 mitRotes BuchSie enthüllte, dass sie insgesamt 80 Pfund abgenommen hatte und von Größe 16 auf Größe 6 gewechselt war. Damals sagte Hudson dem Magazin, dass sie endlich mit ihrem Körper im Reinen sei.

Jennifer Hudson

Ich habe das Gewicht, das ich sein möchte, der Oscar-Gewinner – der Sohn David Daniel, 7, mit langjähriger Liebe teiltDavid Daniel Otunga— sagte der Veröffentlichung. Aber ich höre die ganze Zeit: „Nimm nicht mehr ab, du musst aufhören.“ Die Leute haben den Eindruck, dass ich immer noch abnehme, aber das tue ich nicht.

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Im März 2014 beendete Hudson ihre vierjährige Partnerschaft mit Weight Watchers zu gegenseitigen Bedingungen. Jennifers gesunder Lebensstil und ihre erfolgreiche Gewichtsabnahme haben so viele inspiriert – von ihren Freunden und ihrer Familie bis hin zu unseren Mitgliedern und Mitarbeitern sowie Menschen auf der ganzen Welt – und wir wissen, dass diese Inspiration weiterlebt, sagte ein Vertreter des UnternehmensUns wöchentlichdamals. Wir werden Jennifer weiterhin bei der Aufrechterhaltung ihres gesunden Lebensstils unterstützen und wünschen ihr das Allerbeste für ihr persönliches und berufliches Leben.