Stars mit Angst: Promis erzählen von ihren Kämpfen und den Methoden, die helfen
- Kategorie: Promi-Körper
Anne Hathaway und Kendall Jenner. Valerie Macon/AFP/Getty Images; Samir Hussein/WireImage/Getty Images
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Angst. Du kennst das Gefühl. Und wie sich herausstellt, tun dies auch viele Prominente. Immer häufiger mögen mutige Starsanne Hathaway,Kendall JennerundStefan Colbertöffnen sich über eines der größtenpsychische Problemeunserer Zeit – ob sie an Angststörungen, sozialer Angst leiden, unter Panikattacken leiden oder einfach nur mit anderen in Kontakt stehen, die sich oft übermäßig gestresst, ängstlich oder nervös fühlen.
Neben der Entstigmatisierung der Krankheit helfen ihre Stimmen bei etwas anderem: Lösungen für das Leiden zu finden. Scrollen Sie weiter, um herauszufinden, welche Methoden A-Listener anwenden, um ihre Emotionen zu entspannen, von Self-Care-Hacks über Trainings- und Gesprächstherapien bis hin zu verschreibungspflichtigen Medikamenten und beruhigenden Ritualen.