Weight Watchers neu interpretiert: Das neue Programm von WW ist wirklich ein Game-Changer

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Frohes neues Jahr vonUns! Wir hoffen, Sie sind bereit für eine umfassende Überarbeitung – nicht nur für sich selbst, sondern für das, wofür das beste Programm angepriesen wurdeGewichtsverlust 10 Jahre* in FolgedurchUS News & World Report. Neues Jahr, neues Du, neues WW-Programm!

Als WW (früher bekannt als Weight Watchers) sein bahnbrechendes neues Programm auf den Markt brachte, meinWW , wussten wir, dass 2020 unser Jahr werden würde. Dieses Programm bringt die Anpassung auf die nächste Ebene und macht unsere Neujahrsvorsätze zur Gewichtsabnahme einfacher als je zuvor!

WW

Sehen Sie es!

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So funktioniert das Abnehmprogramm von WW: Nachdem Sie den einfachen ersten Schritt getan haben – beitreten –WWSie werden eine schnelle persönliche Bewertung Ihrer Essgewohnheiten und Ihres Verhaltens ausfüllen. Was die persönliche Bewertung so wertvoll macht, ist, dass sie wirklich auf das Wesentliche eingeht, damit sie Ihnen den besten Gewichtsabnahmeplan für Ihren Lebensstil zuordnen kann. Sie werden Ihre eigenen Essensvorlieben teilen (und seien Sie ehrlich – niemand wird Sie dafür beschämen, dass Sie sich etwas Fast Food gönnen) und auch teilen, wann Sie am ehesten aus der Spur geraten (in unserem Fall ist das der Zeitpunkt, an dem Stress zuschlägt!). Dann werden die Fragen noch spezifischer, Sie werden mehr preisgeben – und helfen, Ihren Plan zu entwickeln. Als zusätzlicher Bonus sind die Grafiken und das Design erstklassig – es macht tatsächlich Spaß, den Prozess zu durchlaufen – vertrauen SieUns! Basierend auf Ihren Antworten werden Sie dann wissenschaftlich mit einem bewährten Gewichtsabnahmeprogramm abgeglichen, das auf Sie zugeschnitten und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Die urheberrechtlich geschützte Ernährungs- und Verhaltenswissenschaft von WW informiert jeden Plan, um Sie auf Erfolgskurs zu bringen!

Vielleicht der größte (und wertvollste) Unterschied zwischen meinWW und wettbewerbsfähigen Programmen ist, dass es tatsächlich nachhaltig und auf Ihren Erfolg ausgelegt ist. Wenn es ums Abnehmen geht, funktioniert das, was für eine Person funktioniert, einfach nicht für alle – weshalb die Personalisierung so ein entscheidender Faktor ist. Das andere große Highlight? Die elegante App (dazu später mehr), die einen 24/7-Chat mit echten WW-Coaches bietet. Ja, Sie haben richtig gelesen – rund um die Uhr. Das bedeutet, dass Sie immer dann, wenn Sie sich überfordert fühlen oder die Auswirkungen einer kürzlichen Mahlzeit in Frage stellen, um Unterstützung bitten und sofort herausfinden können, was notwendig ist, um wieder auf Kurs zu kommen. Manchmal kann Gewichtsverlust eine unglaubliche Hürde sein, hauptsächlich weil es entmutigend sein kann, wenn man versagt. Scheitern ist keine Option inmeinWW– Sie nehmen lediglich Anpassungen vor, um Ihre Ziele im Auge zu behalten.

Wie immer können Sie sich darauf verlassen, dass WW Sie bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel unterstützt, damit Sie Ihre Lieblingsspeisen genießen können, ohne jemals hungrig oder unzufrieden durch den Tag zu gehen. Jeder meinWW Plan verfügt über ein einzigartiges, tägliches, wissenschaftlich fundiertes SmartPoints-Budget, auf das Sie sich beziehen können, um das Rätselraten bei der Diät zu beseitigen. Dieses Budget ist auf Ihr Alter, Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihr Geschlecht zugeschnitten, sodass Sie nicht denselben Plan verfolgen, den jemand mit einem völlig anderen Körpertyp verfolgt. Der beste Teil? Sie erhalten auch eine benutzerdefinierte Liste von ZeroPoint-Lebensmitteln, die Sie überhaupt nicht nachverfolgen oder messen müssen! Ah, süße Freiheit.

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Wenn Sie sich für Ihren eigenen anmelden meinWW Plan können Sie zwischen drei Optionen wählen, um dem Programm zu folgen: Digital, Workshop und Personal Coaching. Mit Digital erhalten Sie vollständigen Zugriff auf die preisgekrönte WW-App, die mit Ihrem Ernährungs- und Aktivitätstracker, Connect-Gruppen, FitPoints, WellnessWins (ein Prämienprogramm, bei dem Sie KOSTENLOSE Dinge für den Aufbau gesunder Gewohnheiten erhalten!) , 24/7-Chat und mehr. Workshop+Digital, der empfohlene Plan für Einsteiger, umfasst den gesamten Digitalplan, beinhaltet aber auch persönliche Treffen mit Ihrem WW-Coach und anderen Mitgliedern der WW-Community. Beim Personal Coaching haben Sie einen engagierten Experten, der Ihnen unbegrenzte Unterstützung und Beratung bietet, einen maßgeschneiderten Aktionsplan, der zu Ihrem Lebensstil passt, und natürlich alle Vorteile von Digital!

WW behauptet, dass diejenigen, die bei ihren bleiben meinWW Plan kann damit rechnen, ein bis zwei Pfund pro Woche zu verlieren, was ein gesundes Tempo ist, das sowohl Ihr Körper als auch Ihr Geist lieben werden. Wenn Sie gute Gewohnheiten aufbauen, kann sich auch Ihr Verhalten in Bezug auf Essen und Fitness ändern, was zu einer glücklicheren Einstellung und langfristigem Erfolg führt! Wir stehen zu WW, weil es nicht nur eine vorübergehende Lösung ist – es ist ein Programm, das Ihren Körper und Ihre Beziehung zu ihm wirklich verändern wird, indem es hilft, sich auf Muster und Auslöser zu konzentrieren und endlose Unterstützung zu bieten (was viele von uns brauchen). erfolgreich sein).

Sie haben es schon einmal gehört, aber es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um mit Ihrer eigenen Gesundheits- und Wellnessreise zu beginnen. Wir meinen es ernst!meinWWist der Plan, auf den Sie gewartet haben, und er legt alles, was Sie brauchen, so klar wie der Tag bereit, damit Sie jederzeit loslegen können. Der Grad der Anpassung, der von angeboten wirdmeinWWSteht an erster Stelle. Anstatt sich der Modediät des Augenblicks anzuschließen oder Daten zu verwenden, um Ihre Reise zur Gewichtsabnahme voranzutreiben, die nicht wirklich auf Ihren Körpertyp zutrifft,meinWWstellt Ihre Bedürfnisse in den Vordergrund. Sind Sie bereit? Lass uns das machen!

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*US News & World Report

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