Mit dem Farbcodierungssystem von Noom macht Diäten tatsächlich Spaß
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Wie fühlt sich der Gedanke an eine Diät bei Ihnen an? Hat sonst noch jemand ein langes Stöhnen von sich gegeben? Ja, wir wollen abnehmen, aber warum muss der Prozess so irritierend, langweilig, schwierig oder sogar scheinbar unmöglich sein? Ist es so schlimm, dass wir gesund sein und auch mal ein Stück Kuchen genießen wollen?
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Artikel lesenNatürlich nicht! Und das ist der Grund, warum so viele Diäten für die meisten Menschen einfach nicht funktionieren. Sie berücksichtigen nicht, dass ihre Benutzer tatsächlich echte Menschen mit echten Gefühlen und unterschiedlichen Bedürfnissen sind – besonders wenn sie eine so große Veränderung in ihrem täglichen Lebensstil vornehmen. Wenn eine Diät Sie nicht glücklich macht, ist sie nicht die richtige Diät für Sie. DeshalbNoomerstellt Pläne, die für Sie funktionieren. Woher wissen wir? Weil sie für dich und nur für dich gemacht sind!
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Sie werden es vielleicht erst glauben, wenn Sie es ausprobiert haben, aber Noom macht Diäten nicht nur machbar, sondern auch angenehm. Dank der Hilfe eines personalisierten Plans, der täglichen Unterstützung durch einen persönlichen Zielspezialisten, einer Gemeinschaft anderer Noomers, eines Lebensmittelverfolgungssystems und vielem mehr,Noomzeigt von Anfang an, warum es so anders ist als andere Diäten!
Lassen Sie uns über dieses Food-Tracking-System sprechen, denn es geht viel tiefer als andere, die Sie vielleicht in der Vergangenheit ausprobiert haben. Lebensmittel werden farblich in drei Kategorien eingeteilt: grün, gelb und rot. Grüne Lebensmittel sind die kalorienärmsten Optionen, wie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte. Gelbe Lebensmittel haben mehr Kalorien und beinhalten Optionen wie Bohnen, Joghurt und bestimmte Fleischsorten. Rote Lebensmittel haben die meisten Kalorien und beinhalten Optionen wie Pizza, Schokolade, Saft und rotes Fleisch.
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Noom erkennt das als unser alter Kumpel anKermit der Froscheinmal gesagt, es ist nicht einfach, grün zu sein. Deshalb gibt es jede Menge Gelb und Rot, wenn es Ihnen einen Prozentsatz jeder Farbe pro Tag empfiehlt! Der Versuch, sein eigenes kleines Farbrad auszugleichen, kann tatsächlich ziemlich viel Spaß machen. Erfolg ist schließlich das schönste Gefühl. Es ist, als würde man eine Jeans finden, die wirklich gut passt. Dieses Triumphgefühl ist unersetzlich!
Es gibt so viel mehr zu entdeckenNoom. Zeichne deine Schritte auf, um dich zu motivieren, dich tagsüber zu bewegen, probiere leckere neue Rezepte aus und lies dir Tipps und Tricks durch, damit ein gesunder Lebensstil zu deiner zweiten Natur wird. Du möchtest etwas Neues ausprobieren, wie Intervallfasten oder eine pflanzliche Ernährung? Lassen Sie es einfach Ihren Goal-Spezialisten wissen! Bei Noom geht es nicht um Einschränkungen, sondern darum, eine Ernährung und Routine zu finden, die Ihnen wirklich Spaß machen, damit Sie langfristige Ergebnisse erzielen können. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Stück Kuchen habenUnswenn du anfängst, alle deine Ziele zu erreichen, okay?
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